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 夏天到了,有時候真的很懶得出門吃飯

 這時候,速食麵真的是超級好朋友了....

 家裏常見的不是味味A排骨雞麵,就是味味一品的皇朝牛筋麵

 偏偏它們的熱量偏高,再讓我加顆蛋加些青菜

 就超過了我一餐所要攝取的熱量值....

 減肥中的我真得很難吃得好又要吃得巧~

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參考文章:貴婦奈奈-奇異果早餐減肥法、咩咩+布咕雞-香蕉減肥法、地瓜減肥法

搭配:天仁山茶花綠茶錠、青の酵素、纖Q

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